Polska na Niższych Obrotach. Prognoza, która Przygnębia
Sobota 20 grudnia 2025 roku przynosi ze sobą bardzo złe wiadomości dla naszego samopoczucia i energii. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) alarmuje: w całym kraju warunki biometeorologiczne są niekorzystne, a w większości regionów nawet bardzo niekorzystne.
Mimo że na pierwszy rzut oka pogoda może wydawać się łagodna – mamy ciepły jak na grudzień dzień, mało wiatru – to właśnie ta kombinacja jest idealnym przepisem na ciągłą senność, gorszy nastrój i poczucie „zamulenia”. Eksperci podkreślają, że dziś wszyscy będziemy działać na znacznie niższych obrotach.
Dlaczego Czujemy Się Tak Źle? Winny jest Mrok
Głównym problemem, który tak fatalnie wpływa na nasz organizm, jest drastyczny brak światła. Jesteśmy w okresie najkrótszych dni w roku, a grube chmury, mgły i wysoka wilgotność sprawiają, że panuje większy mrok niż zwykle. Mózg błędnie interpretuje to otoczenie, dostając sygnał, że zbliża się noc, co natychmiast wrzuca organizm w tryb oszczędzania energii.
Skutki tej pogody są odczuwalne natychmiast:
- Trudności z wybudzeniem się rano.
- Uczucie ciągłego zmęczenia i silnej senności w ciągu dnia.
- Gorszy nastrój, rozdrażnienie, a nawet smutek bez wyraźnego powodu.
Gdzie Jest Najgorzej? Wilgoć i Szarość na Zachodzie i w Centrum
Choć biomet jest zły w całym kraju, różnice regionalne są znaczące. Najtrudniejsze warunki panują w pasie centralnym, na zachodzie i we wschodniej części Polski. Tam dominuje pełne zachmurzenie, gęsta mgła i mżawka. Jest wilgotno, szaro i ponuro – taka mieszanka potrafi przytłoczyć psychicznie i odebrać chęć do działania.
Na Pomorzu, Warmii oraz na wyżej położonych terenach południa (okolice gór i pogórzy) sytuacja jest minimalnie lepsza. W tych regionach są szanse na krótkie przejaśnienia. Wystarczy tylko, że na moment pojawi się kawałek słońca, a warunki natychmiast przechodzą w obojętne, a nawet chwilowo korzystne, przynosząc natychmiastowy przypływ energii.
Jedyny Promyk Nadziei: Dobre Wieści dla Krążenia
Na szczęście nie wszystkie wieści pogodowe są fatalne. Termicznie sytuacja jest komfortowa.
Powietrze jest ciepłe jak na grudzień, a wiatr słaby. Oznacza to, że organizm nie musi walczyć z ostrym mrozem, co jest dobrą wiadomością przede wszystkim dla osób starszych i mających problemy z krążeniem. Serce nie musi pracować na podwyższonych obrotach, aby utrzymać odpowiednią temperaturę ciała, co zwalnia je z dodatkowego wysiłku.
Niestety, poza tym jednym aspektem, na dziś pozostaje nam kocyk i herbatka – i czekanie na lepsze warunki biometeorologiczne.