Autor: Damian Pośpiech

Are you aware that simple physical activity can extend your life by up to 5.3 years? According to recent research, even moderate exercises can have a significant impact on our overall health and well-being. In this article, we’ll dive into the details of the study and explore the benefits of regular physical activity. The Science Behind it The study, published in the British Journal of Sports Medicine, analyzed data from the US population in 2019, focusing on individuals above 40 years old. The researchers investigated how physical activity affects the length and quality of life. The findings were astonishing: individuals…

In an unprecedented and disturbing incident, a dog was recently abandoned in the Window of Life in Wrocław, Poland. This shocking event has left many people stunned and wondering how someone could abandon an animal in such a manner. The Window of Life, also known as the Foundling Wheel, is a facility where parents can anonymously leave their newborn children if they feel they are unable to care for them. It’s a safe and anonymous way for parents to surrender their children, ensuring their safety and well-being. However, in this case, someone decided to leave a dog instead of a…

As we bid farewell to the old year, Lidl is gearing up to bring back its most beloved promotion – 4+4! Get ready to stock up on your favorite snacks, drinks, and more, starting from December 30th. This unbeatable offer is not to be missed, so mark your calendars! Snack Attack: Reap the Benefits of 4+4 From Monday to Tuesday, Lidl will launch its iconic 4+4 promotion, allowing customers to mix and match their favorite products. Whether you’re hooked on crunchy chips, savory crackers, or refreshing beverages, you’ll be able to snag them at an unbeatable price! This promotion is…

Krzysztof Stanowski, popularny dziennikarz i twórca Kanału Zero, zaskoczył swoich fanów zupełnie nowym wyglądem. Od teraz, jest łysy. Ten radykalny krok, zainicjowany przez samego Krzysztofa, wywołał wiele emocji wśród jego odbiorców. Krzysztof Stanowski, znany z kontrowersyjnych materiałów i opinii, jest jednym z tych, których nie da się nie zauważyć. Jego osiągnięcia w social mediach są imponujące, a jego wpisy na portalu X budzą ogromne emocje. Jedno jest pewne – Krzysztof Stanowski to osoba, która nie pozostawia nikogo obojętnym. W Polsce, gdzie dystans społeczny jest tak często naruszanym, Krzysztof Stanowski pokazuje, że zmiana wyglądu może być korzystna nie tylko dla jego…

After a long wait, gamers who have been craving to get their hands on the elusive Harley Quinn skin finally have the chance to do so. The skin, which has been missing from the in-game store for quite some time, has made a comeback, much to the excitement of many players. For those who are unaware, Harley Quinn’s skin is part of the OG skin collection, which is considered to be extremely rare and highly sought after by gamers. To purchase these OG skins, players need to have a specific level of in-game currency, with prices ranging from 500,000 PD…

Wielu z nas kojarzy Ukrainę z tragedią i wojną, która od kilku lat ogarnia ten kraj. Jednak, pomimo tej tragicznej sytuacji, niektórzy Ukraińcy mogą sobie pozwolić na luksus, który w Polsce jest dostępny tylko dla nielicznych. Mowa o Rolls-Royce Spectre, samochodzie, którego cena przekracza 2,1 miliona złotych. Ten fakt wywołał mieszane odczucia na całym świecie. Czy-li, w czasie wojny, ludzie powinni myśleć o oszczędnościach, a nie o luksusowych zakupach? Czy jest to oznaka przepaści społecznej w Ukrainie? Według danych, na Ukrainie zarejestrowano już 13 sztuk Rolls-Royce Spectre. Cena każdego z tych aut przekracza 2 miliony złotych. To całkiem sporo, zwłaszcza…

Wyszukiwanie idealnego płynu do prania może być frustrujące, zwłaszcza gdy mamy do czynienia z niższej jakości produktami, które nie spełniają naszych oczekiwań. Jednak, czy jest możliwe, aby znaleźć płyn, który będzie nam odpowiadał i sprawi, że nasze pranie będzie świeże i pachnieć jak nowe? W Polsce, jedna z najpopularniejszych sieci supermarketów, Action, oferuje swoje własne płyny do prania, które zostały zaprojektowane, aby imitować zapachy popularnych marek, takich jak Chanel. Czy te produkty są warte uwagi? Odpowiedź na to pytanie nie jest tak prosta, jakby się mogło wydawać. Przede wszystkim, sprawdź swoją pralkę Przed wyborem płynu do prania, warto sprawdzić, czy…

W Polsce, wśród społeczności streamerów Twitch, pojawił się zwiększony niepokój, związany z otrzymywaniem pism z urzędów skarbowych. Te pisma informują o planowanej kontroli w kontekście przestrzegania przepisów o grach hazardowych. Chociaż szczegóły tej sprawy nie są jeszcze znane, to pojawiają się pytania, czy to początek większej akcji kontroli wśród polskich streamerów. Według informacji, pisma zaczęły przesyłać około 2 tygodnie temu, ale nikt z kontrolowanych osób nie udostępnił publicznie szczegółów na ten temat. Trudno oszacować skalę tej kontroli, ale przynajmniej kilka osób będzie musiało 参participate w tych kontrolach. Co to może oznaczać? Osoby, które otrzymały pisma, nie są zbyt pewne, co…

Wraz z nadchodzącym nowym rokiem, IkeaUruchomiła nową promocję na szklanki i kieliszki, co jest prawdopodobnie związane zIMPONOWANymi imprezami, które będą miały miejsce wkrótce. Warto skorzystać z tej okazji, ponieważ ceny zaczynają się już od 1,60 zł. Jeśli już zastanawiacie się nad uzupełnieniem swojego zestawu szklanek, to aktualnie popularne szklanki kosztują 2,39 zł. Choć nie jest to ogromna obniżka, przy zakupie kilku sztuk, różnica cenowa staje się istotna. Cała sekcja szklanek i kieliszków została przeceniona, więc jeśli potrzebujecie nowych szklanek lub chcielibyście uzupełnić swój zestaw, to warto skorzystać z tej oferty. Aby móc skorzystać z promocji, musisz posiadać kartę Ikea Family,…

In the world of online streaming, anything can happen, and sometimes, things can go terribly wrong. This was the case with Polish streamer Pajalock, who recently made headlines with his ill-fated decision to set off fireworks near residential buildings. As reported by multiple sources, Pajalock, known for his Twitch streams, decided to host a live stream on Kick, a relatively new streaming platform. During the stream, he thought it would be a good idea to set off fireworks in close proximity to nearby apartment buildings. Little did he know, the loud explosions would spark a rapid reaction from the nearby…